拝啓、空の彼方のあなたへ

きっと、空に近い場所にいるあなたへ伝えたいこと。手紙、時々、コトバ。    <夫と死別したemiのブログ>

私が好んでいた炭酸飲料

あなたへ

 

今日は、炭酸飲料が飲みたい気分

でも、全部は飲めないしな

 

いいよ

残したら俺が飲むからさ

飲みたいのを選びなよ

 

あの頃の私たちの間では、何度くらい、こんなやり取りがあったでしょうか。

 

しゃっくりが出てしまうにも関わらず、

年に数回程度の割合で炭酸飲料が飲みたくなる私は、

毎度こんなあなたとのやり取りの末に、

今、飲みたい炭酸飲料を選ぶことが出来ていました。

 

炭酸飲料を飲み切ることが出来ない私は、いつも数口程度で満足して。

然程、重さが変わらないままの炭酸飲料をあなたに渡せば、

え?もういらないの?って、あなたはいつも、驚いていましたっけ。

 

季節の移り変わりと共に、

あなたへのお供え物に、炭酸飲料を選ぶ時期がやって来て、

近頃の私はまた、買い物へと出掛ければ、

炭酸飲料のコーナーを頻繁に覗くようになりましたが、

様々な種類の炭酸飲料を眺めながら、ふと私の目に留まったのは、

私が、年に数回程のペースで飲みたくなる炭酸飲料でした。

 

炭酸飲料は苦手なくせに、私が飲みたくなるものは、いつも決まっていて。

 

思えば、あの頃の私は、あなたがいてくれたから、

この炭酸飲料の味を楽しむことが出来たのだと、

あの頃のあなたとのやり取りを、思い出していたのでした。

 

私が最後に、この炭酸飲料を選んだのは、いつのことだったでしょうか。

 

どんなに記憶を辿ってみても、最後を思い出すことが出来ないままに、

今日の私は、いつの日か振りで、

私が好む炭酸飲料を1本、買い物カゴへと入れました。

 

この生涯の中で、私がこの炭酸飲料を口にする日は、

もう、ないものだと思っていましたが、

私は、炭酸飲料を、私サイズに整えるという新たな技を見つけたのです。

 

もう此処に、あなたの声は聞こえないけれど、

代わりに私は、炭酸飲料を飲み切れる私になることが出来ました。

 

また時々には、私がそうしたくなった時には、

この炭酸飲料の味を楽しんで行こうかなと、

今日の私はひとつ、あの頃の記憶を辿りながら、

今後の楽しみを見つけることが出来ました。

 

ねぇ、あなたは、

自販機前での私たちのやり取りを覚えてる?

 

唯一、私が好んでいた炭酸飲料をあなたの場所へお供えしながら、

今日の私は、こんな言葉を呟きましたが、

もしも何処かで私の声を聞いていてくれたのなら、

あなたは、どんな言葉を返してくれていたのでしょうか。

 

 

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私のダイエットの歴史

あなたへ

 

思えば私は、随分と変わったな。

 

ある種の恍惚感と共に、鏡に映る自分の姿を見つめるようになったのは、

ここ最近の私です。

 

誰かに自慢出来る程のものではないとしながらも、いつの頃のからか、

筋肉チェックの時間も、私にとっての楽しみ時間のひとつとなりましたが、

そんな時間が、以前よりも増えたような気がするのは、

薄着の季節と共に、自分の体系が気になった幾つもの春を、

頻繁に思い出すようになったからなのかも知れません。

 

私のダイエットの歴史を遡ってみれば、

それがいつからであったのか、思い出すことは出来ないくらいに、

この時期とダイエットとの関係性は、強固なものでもあったような気がしています。

 

この人生の中で、

私はどれだけのダイエット法を試して来たでしょうか。

 

高校生の頃は、友人たちと皆で、ダイエット同盟を組み、

お昼ごはんは、りんごだけねと約束し、

お昼休みの時間になれば、私たちのグループでは、

りんごが入ったお弁当箱だけが並んでいました。

 

毎食、ヨーグルトだけしか食べないダイエット法。

お昼ご飯を抜くダイエット法。

こんにゃくを主食とするダイエット法。

 

丁度、今くらいの時期になると、様々なダイエット法を試みては、

夏までには、絶対に痩せるのだと、意気込んだ幾つもの春がありました。

 

やがて大人になった私もまた、若い頃ほどに過激な取り組みではないものの、

やはりすっかりと暖かな季節を迎えれば、

なんとなくダイエットを意識してみたくなっていたのは、

この人生とダイエットという関係性が、

それだけ強固な結び付きとなっていたからなのかも知れません。

 

あなたの側にいたあの頃の私も、そして、

あなたを見送り、やがてしっかりと前を向いて歩んで行けるようになってからも、

やはりこの時期とダイエットとの結び付きは、確かに残り続けていました。

 

それ、デブパンツじゃん!

あの子のこんな失礼な発言から、やがて私は、

例のストレッチとの出会いを果たすこととなりましたが、

では、ストレッチさえすれば全てが順調であったのかと問われたとするのなら、

それは少し違っていたような気がしています。

 

ストレッチと向き合うことで、意識は自然とダイエットモードへと切り替わり、

食事においても、気を付ける、という選択を取ることが出来ていたのだと思います。

 

気が付けば、あと数日程度で、私が筋トレを始めてから、1年が経ちますが、

様々な変化を経て、今の私は、

しっかりと身体を動かし、好きなものを食べるという日々を歩んでいます。

 

こうして、ダイエットという観点から振り返ってみれば、私は、

この人生の中で、

最も健康的な歩み方をすることが出来ているとも言えるのかも知れません。

 

好きなものを食べて、しっかりと身体を動かして、

幸せな気持ちになれる例のアレまで分泌されるだなんて、実にお得な内容であり、

私は、本当に良い習慣を取り入れることが出来たなと感じると共に、

やはり、筋トレを勧めてくれたあの子には、何度でも、感謝してしまいます。

 

季節の巡りを感じながら、

ダイエットへと向き合った幾つもの自分の姿を思い出すようになった私は、

これまでとは違った角度から、今の自分自身を見つめるようになりました。

 

これを食べたいけれど、我慢しよう。

 

こんなふうに、食事制限へと向き合っていたあの頃の自分に、

教えてあげたい日々を歩むことが出来るようになったなんだなと、

こんな視点から、自分自身を見つめると共に、

あの頃の私と話をすることが出来たら良いのになとも、

考えてしまう今日この頃です。

 

 

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病み散らかした日の話

あなたへ

 

漸く大きな課題を乗り越えたばかりだと言うのに、

更なる課題と向き合うこととなって。

 

苛つきながら匙を投げたのは、先日のことでしたが、

実はあれからの私の気持ちは、晴れることがないままに、

何処か落ち着かないような、気分が上がらないような、

そんな煮え切らないままの気持ちを抱えたままで、日々を歩んでいました。

 

匙を投げたあの夜は、なんだか笑ってしまった筈だったのに、

あれからの私は、筋トレをしても、幸せだなって呟いてみても、

一時は気持ちが晴れるものの、

胸の内側にある重さが、なかなか消えないままで。

 

なんとか前を向いて、元気に歩まなければと力めば力む程に、

歩む足取りもなんだか重くなって、実はそんな自分に疲れ果ててもいました。

 

そうして先日の私は、遂に病み散らかしたのです。

 

あぁ、もう嫌だ!全部が嫌だ!と、

全てを投げ出していまいたい衝動に駆られながらも、

それが出来ないことなど分かり切っていて。

 

苦しくて堪らないままに不貞寝をすれば、

いつの間にかやって来ていた夜の闇が、更に私の気持ちを堕としたのでした。

 

部屋の隅に蹲って、盛大に弱音をぶち撒けながら、大きな溜め息を吐いたところで、

私の中へと不意に見つけたのは、

起こる物事が全て必然であるとするのなら、

こんなふうに気持ちが堕ちることもまた、必然なのかも知れないと、

こんな、新たな視点でした。

 

暗闇の中で見つけた新たな視点は、

目の前にある課題を、別な側面から見ることを私に教え、

やがて私は、これまで見つけることの出来なかった自分の側面を、

見つけることが出来たのです。

 

それは、例えるのなら、

アクセルとブレーキを同時に踏んでいるような、自分の姿でした。

 

アクセルとブレーキを一緒に踏んでいただなんて、

なんとも可笑しな行動ではありますが、

人間というのは、時に無意識の中で、

チグハグな行動を取っているものなのかも知れません。

 

今回の私が向き合って来た課題は、

全く別なところにあると感じて、別な側面ばかりを見つめて来ましたが、

こうして、新たな自分の側面を知ってみて初めて、

今回の課題は、知らなかった自分の側面を認め、

自分自身を乗り越えることこそが課題であったのだと、

気が付くことが出来たのでした。

 

きっと、今回の私の課題は、これでクリア出来たのでしょう。

 

チグハグだった自分の気持ちと向き合うことが出来たお陰で、

私はまた、何の一点の曇りもなく、元気に日々を歩めるようになりました。

 

今回の私は、病み散らかすという、

とてつもなく苦しい時間の中を過ごすこととなりましたが、

こうして振り返ってみれば、

ネガティブな気持ちもまた、実は大切な感情であり、

時には、堕ちた先でしか見つけることの出来ない、

大切なものもあるのかも知れないとも思えました。

 

喜怒哀楽。

人間には、様々な感情が備わっていますが、

どんな感情の中にも、実は、

自分自身を成長させるためのヒントが隠されているものなのかも知れません。

 

出来れば、明るく元気に日々を歩んでいたいものですが、

もしも、またいつか、

どうしても抜け切ることの出来ない感情を見つけたのなら、

今度は、これまでとはまた違った視点から、

自分自身を見つめてみるのも悪くはないのかも知れませんね。

 

 

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